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鹿邑“胖哥”王運良

鹿邑“胖哥”王運良

3年堅持推鐵環(huán)減肥32公斤

您當前的位置 :中華龍都網(wǎng)  >> 新聞中心     來源:周口晚報 2014-02-25 08:42:26 
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????本報訊 還記得鐵環(huán)嗎?那是上世紀70年代孩子們的玩具,它由鐵鉤和鐵環(huán)組成。鹿邑縣有“胖哥”之稱的王運良堅持推了3年鐵環(huán),如今他的體重從127公斤降到了現(xiàn)在的95公斤,足足減肥32公斤。“我準備多焊制幾個鐵環(huán),向孩子們和中老年人推廣這項運動,搞個推鐵環(huán)比賽,讓大家一起享受推鐵環(huán)的樂趣?!弊蛉?,王運良說起鐵環(huán)時贊不絕口。

????說起鐵環(huán),要追溯到上世紀70年代。那時,每個孩子都會有一副自制的由鐵鉤和鐵環(huán)組成的這種玩具。它制作起來簡單:找一段有足夠強度的廢棄的鐵絲或鋼筋,一端旋成一個“阝”(耳朵旁),拿在手里易于手握;另一端則翹起,形成一個45℃角的小鉤,這就是鐵鉤了。再找來鐵絲旋成一個直徑60厘米的圓圈,即鐵環(huán)。玩耍時,把鐵環(huán)嵌入鉤中,推動鐵鉤,如果角度和力道拿捏得恰到好處,鐵環(huán)就可以在大地上垂直行走了。

????王運良正為體胖發(fā)愁時,突然從推鐵環(huán)中產(chǎn)生了“靈感”,并產(chǎn)生了借此運動減肥的想法。于是,3年前他開始推起了鐵環(huán),每天堅持早、中、晚三次推環(huán),每次推上5公里,除下雨和下雪之外,幾乎天天堅持。就這樣,3年下來,王運良的體重從127公斤降到了現(xiàn)在的95公斤,足足減肥32公斤。

????“推鐵環(huán)不但幫我減了肥、戒了煙,還讓我感受到運動的快樂?!碧峒巴畦F環(huán)的好處,王運良贊不絕口。3年來他推壞了10個鐵環(huán),運動里程達一萬多公里。(晚報記者 馬治衛(wèi) 通訊員 胡洪濤 文/圖)

????圖:王運良在推鐵環(huán)

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[ 責(zé)任編輯:李欣 ]

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