近期，我省學(xué)校將陸續(xù)放假，假期期間，師生如何做好防護(hù)?021年1月13日下午，在省政府新聞辦舉行的“2020年河南省冬春季疫情防控”第一場(chǎng)新聞發(fā)布會(huì)上，河南省疾控中心免疫預(yù)防與規(guī)劃所所長(zhǎng)張延煬給出了具體建議。

張延煬說(shuō)，做為普通公眾，要在個(gè)人防護(hù)上注意人和物兩個(gè)方面。

首先是“人防”上做到“一少二不三注意”：

“一少”。即減少出行：建議大家“非必要不出行”，尤其是避免前往境外及國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，減少跨省跨地區(qū)的出行。減少走親訪(fǎng)友，提倡網(wǎng)絡(luò)拜年;減少不必要的外出，減少人員流動(dòng)量，降低流動(dòng)過(guò)程感染的風(fēng)險(xiǎn)。

“二不”。也就是不聚餐、不聚集：目前的疫情形勢(shì)比較嚴(yán)峻，建議大家要盡可能不舉辦不參加不必要的聚餐、聚集活動(dòng)，尤其建議不要前往人員較為密集和空氣流通差的公共場(chǎng)所。如果是必要的聚餐、聚會(huì)，規(guī)模最好控制在10人以下。

“三注意”。一是注意公共場(chǎng)所科學(xué)佩戴口罩、及時(shí)手部清潔消毒;二是注意外出時(shí)與他人保持1米以上的社交距離;三是注意出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí)，及時(shí)到就近的發(fā)熱門(mén)診就診，并主動(dòng)告知自己14天內(nèi)的旅居史及接觸史，就醫(yī)途中要全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，盡量減少接觸他人。

“物防”上，張延煬建議大家尤其要注意進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称?，從“挑選”、“付款”和“食品處理”三個(gè)環(huán)節(jié)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。

挑選時(shí)，要選擇去正規(guī)的商場(chǎng)、超市等，選購(gòu)冷凍生鮮食品時(shí)盡量避免直接接觸，購(gòu)物后及時(shí)洗手、消毒，洗手前不碰觸口、鼻、眼等部位。

付款時(shí)，推薦大家盡量采用非接觸式的電子支付。

食品處理時(shí)，可以先對(duì)冷凍食品包裝表面進(jìn)行消毒，處理食品要生熟分開(kāi)，冷凍食品所用器具要及時(shí)清洗、消毒，烹食要做到燒熟煮透等。

（頂端新聞·大河報(bào)記者 魏浩）