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2023年06月29日
第06版:健康與衛(wèi)生 PDF版

近視知識(shí)父母早知道

兒童青少年近視率逐年攀高,不少人把問題歸咎于電腦、手機(jī)或電視。這種想法未免有些片面,其實(shí)真正毀掉孩子視力的不是電子產(chǎn)品,而是家長的不重視。

通過對(duì)兒童青少年近視情況進(jìn)行篩查發(fā)現(xiàn),引起孩子近視的主要原因是長時(shí)間、持續(xù)性、近距離用眼。睫狀肌長期過度調(diào)節(jié),以至于不能很好伸縮,眼外肌對(duì)眼球帶來壓力,使得眼內(nèi)組織慢性缺血,眼球壁慢慢延長,從而使眼球前后軸變長,最終形成真性近視。

1.家長不近視,孩子就不會(huì)近視了?錯(cuò)誤。

經(jīng)常有家長認(rèn)為自己沒有近視,孩子就不會(huì)近視。其實(shí),這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。近視是基因與環(huán)境相互作用的結(jié)果。從近年來近視爆發(fā)性增長這一現(xiàn)狀來看,環(huán)境因素的作用更大。

那何謂環(huán)境因素呢?主要有兩點(diǎn):一是近距離長時(shí)間用眼,即長時(shí)間看近處的物體,特別是手機(jī)、電腦等電子類產(chǎn)品;二是戶外活動(dòng)時(shí)間太短,甚至缺乏戶外活動(dòng)。

2.近視可以用偏方治愈嗎?不可以。

一些比較固執(zhí)的家長聽說朋友的孩子用了某品牌眼貼,做了某些按摩,近視就治愈了。其實(shí),這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。在目前的科技條件下,近視是不可治愈的,只能通過矯正來控制其度數(shù)增長的速度。近視的病理改變?yōu)檠劬η昂髲降脑鲩L,一旦眼軸增長,就縮不回來。所以,樹立正確的近視防控觀點(diǎn)非常重要。

3.孩子近視眼鏡度數(shù)可以配低些嗎?不可以。

一些家長不愿意接受孩子近視度數(shù)較高的事實(shí),要求醫(yī)生降低度數(shù)給孩子配鏡,這個(gè)方法是錯(cuò)誤的。近視的孩子看遠(yuǎn)處的物體非?!澳:?,就是因?yàn)橐曈X質(zhì)量差,才讓孩子的近視程度加快加深。如果把鏡片的度數(shù)降低了,視覺模糊感一直存在,近視度數(shù)會(huì)不斷增長。

4.為什么戶外運(yùn)動(dòng)與近視控制相關(guān)?因?yàn)楹蛻敉夤庹諒?qiáng)度有關(guān)。

大量研究表明,戶外活動(dòng)可以有效預(yù)防和延緩近視的發(fā)生,并且效果和戶外活動(dòng)時(shí)間有關(guān)。而戶外活動(dòng)之所以能防控近視是因?yàn)閼敉獾墓庹諒?qiáng)度較強(qiáng)。即便在陰沉的天氣下,戶外的光照強(qiáng)度也是室內(nèi)的百倍以上。因此,多帶孩子戶外活動(dòng),有利于預(yù)防近視。②2

(周口市眼科醫(yī)院 李娟)

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