台湾av影视麻豆一区_中文字幕制服丝袜有码无码_久久人人97超碰超国产_无码先锋资源久久

2024年07月17日
第06版:衛(wèi)生與健康 PDF版

無(wú)償獻(xiàn)血前后如何飲食

近日,網(wǎng)絡(luò)上有獻(xiàn)血者說(shuō),自己空腹去獻(xiàn)血,血站工作人員讓其先去吃些東西,再來(lái)獻(xiàn)血。那么,獻(xiàn)血為什么不能空腹?獻(xiàn)血前后怎么飲食?今天我們就一起來(lái)了解一下。

獻(xiàn)血前為什么不能空腹

在醫(yī)院常見(jiàn)的抽血檢查項(xiàng)目中,肝功能、電解質(zhì)、腎功能、血脂、血糖等指標(biāo)容易受到進(jìn)食影響,所以通常需要空腹。獻(xiàn)血與醫(yī)院檢查不同,一般來(lái)說(shuō),在獻(xiàn)血前需要進(jìn)行的檢驗(yàn)項(xiàng)目(如血型、傳染病檢測(cè)等)不受進(jìn)食影響。

此外,獻(xiàn)血的抽血量明顯要比平常體檢的多得多,如果不進(jìn)食,獻(xiàn)血時(shí)可能會(huì)因血液中的葡萄糖含量較低或血容量下降,出現(xiàn)獻(xiàn)血反應(yīng)。

另外,獻(xiàn)血在下午同樣可以進(jìn)行,當(dāng)日早上和中午都是可以進(jìn)食的。

獻(xiàn)血前應(yīng)該怎么飲食

獻(xiàn)血前兩餐要注意清淡飲食,不要吃太油膩的食物,避免出現(xiàn)乳糜血。獻(xiàn)血前一兩天內(nèi)不能飲酒,飲酒容易使血液中的轉(zhuǎn)氨酶(ALT)含量升高造成血液報(bào)廢。

獻(xiàn)血前可以喝水,但不要喝濃鹽水,不要喝刺激性飲料,可以飲用白開(kāi)水和糖水。此外,在獻(xiàn)血前半個(gè)小時(shí)喝一些糖水,有利于避免出現(xiàn)獻(xiàn)血不良反應(yīng)。

喝水可以促進(jìn)血液循環(huán),降低血液黏稠度,使血管充盈,還可提升獻(xiàn)血者的舒適度,建議獻(xiàn)血前飲用50毫升~100毫升白開(kāi)水,以不超過(guò)200毫升為宜。

獻(xiàn)血后怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

有些人獻(xiàn)完血后,會(huì)覺(jué)得自己流失了很多營(yíng)養(yǎng)成分,想要大補(bǔ)一下。其實(shí)每次獻(xiàn)完血,在正常飲食和休息狀態(tài)下,通過(guò)適量補(bǔ)充水分,可使流失的水分和無(wú)機(jī)物在1~2小時(shí)內(nèi)得到補(bǔ)充。3天后,血液中的血小板及白細(xì)胞含量能回到正常水平?;謴?fù)最慢的是紅細(xì)胞和血紅蛋白,但也只需要7~10天。因此,獻(xiàn)血后不要大吃大喝、暴飲暴食,以免影響健康。

(周口市中心血站 楊蘋(píng)蘋(píng))

2024-07-17 1 1 周口日?qǐng)?bào) content_245800.html 1 無(wú)償獻(xiàn)血前后如何飲食 /enpproperty-->