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白百何美膚秘訣 飲食戀愛都相關(guān)
白百何美膚秘訣 飲食戀愛都相關(guān)

2012-03-07 13:53:55 | 來源:
 

工作與生活節(jié)奏如此之快,注重養(yǎng)身的百何也一定有她的獨(dú)家保養(yǎng)方式。

  ——瑜伽:舒展,流汗,靜坐,心靈立刻得到了放松……

  ——化妝品的選擇:她也有自己的偏好,最近她擔(dān)任sisley植物美白系列的煥白大使,這個(gè)倡導(dǎo)植物美白品牌,是不是她的菜呢?

  ——飲食:她平時(shí)最愛吃的蔬菜是什么呢

吃得“好” 很重要

????常有姐妹問我,是如何一直保持良好的皮膚狀態(tài)。

????其實(shí)我是一個(gè)非常注重飲食的人,平時(shí)的早餐以五谷雜糧為主,比如芝麻、核桃、紅棗、紅豆,對(duì)女生補(bǔ)血補(bǔ)氣、養(yǎng)生養(yǎng)膚都比較有益。而且我每餐必有蔬菜,我的最愛是西蘭花,防癌而且維生素含量高。

護(hù)膚方面的功課

????當(dāng)然除了飲食,在皮膚保養(yǎng)方面我也是做足功課。平日我很注重保濕和清潔,沒晚清潔時(shí),會(huì)先用膚乳擦一遍,然后再按摩清潔,最后用潔面乳洗干凈心里才踏實(shí)。

????我皮膚中性偏干,比較少長痘,很幸運(yùn)?;疚业钠つw壓力就是“缺水”。每次進(jìn)劇組,我都會(huì)帶上一瓶具有瞬間修復(fù)的保濕露,休息不好或者帶妝時(shí)間長,我就會(huì)立馬涂上,上妝前拿它按摩滋潤,睡前涂厚厚一層當(dāng)面膜用。當(dāng)然我每天也會(huì)敷花香保濕面膜啦。另外就是需要有一款美白亮采精華,功能是又滋潤補(bǔ)水,又能均勻膚色

責(zé)任編輯:葉明  

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