你是怎么深陷自卑的?
要了解自備,需要先澄清兩個(gè)重要的概念:自卑和自卑情結(jié)。
人們天生就有對比的能力。當(dāng)小朋友的玩具比多的時(shí)候,當(dāng)同學(xué)的成績比你好時(shí),當(dāng)相親對象的收入比你高時(shí),你都會很清晰的看到差距,而且這種差距會讓你對自己當(dāng)前的狀況不滿。
我們之所以會不滿現(xiàn)狀,因?yàn)槿硕际悄繕?biāo)性動物,我們需要不斷的給自己找到新的目標(biāo),每當(dāng)我們達(dá)到一個(gè)地方之后首先考慮的都是下一步要去哪里。從這個(gè)角度來說,自卑也就是我們對理想和現(xiàn)實(shí)之間差距的不滿。
所以說自卑其實(shí)是我們的天性,也是驅(qū)使著個(gè)體和整個(gè)人類一直前進(jìn)的動力來源。如果我們永遠(yuǎn)不會感到自卑,我們就永遠(yuǎn)不會有進(jìn)步和改變的動力。雖然對現(xiàn)狀的不滿讓我們難過、焦慮、羨慕甚至嫉恨,但是這些情緒的產(chǎn)生無非都是讓我們有更強(qiáng)烈的動力去達(dá)到更好的狀態(tài)。當(dāng)我們比別人更好的時(shí)候,就會產(chǎn)生優(yōu)越感,這感覺是對我們努力的回報(bào),是一種讓人上癮的愉悅。我們的一生就是不斷的在優(yōu)越感和自卑之間切換,從而讓自己變得越來越好。