2024年10月16日
小兒肺炎是兒童常見呼吸系統(tǒng)疾病之一，對兒童健康構(gòu)成嚴重威脅。為有效預(yù)防小兒肺炎，我們需要從多個方面入手。
增強兒童免疫力。家長應(yīng)合理安排兒童的飲食，確保兒童攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，以促進免疫系統(tǒng)的發(fā)育。家長應(yīng)確保兒童每天有足夠的睡眠時間，并為其創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。
保持環(huán)境衛(wèi)生。定期開窗通風(fēng)，以降低室內(nèi)細菌、病毒等病原體的濃度。避免在室內(nèi)吸煙，以減少煙霧對兒童的刺激。定期對兒童的玩具、餐具、衣物等進行清潔和消毒。
注重個人衛(wèi)生。教育兒童養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，特別是在飯前便后、外出歸來等時刻。教育兒童學(xué)會正確的咳嗽和打噴嚏方式，引導(dǎo)兒童養(yǎng)成不隨意用手觸摸口鼻的習(xí)慣，以減少病原體進入體內(nèi)的機會。
接種疫苗。及時為兒童接種肺炎球菌疫苗、流感疫苗等疫苗是預(yù)防小兒肺炎的有效手段。家長應(yīng)按照醫(yī)生的建議及時為孩子接種疫苗。
加強家庭護理。家長應(yīng)密切關(guān)注兒童的身體狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)。家庭成員中的呼吸道感染者應(yīng)盡量隔離或佩戴口罩，減少交叉感染的風(fēng)險。避免帶兒童到人員密集的場所活動。另外，對于已經(jīng)患有肺炎的兒童，家長應(yīng)按照醫(yī)生的要求進行護理。
（據(jù)10月15日《大河健康報》）
